Anasayfa İletişim


Kabızlık ve diyet

Dışkının aşırı derecede sert ve kuru olmasına ve dışkılama sayısının azalmasına denir.Şişmanlarda daha çok görülür.

Nedenleri :

* Az posalı besin tüketilmesi
* Sıvı alımının az oluşu
* Fizksel hareket azlığının az oluşu.
* Aşırı laksatif kullanılması
* Dışkılanma alışkanlığının iyi olmaması.
Kabızlık baş ağrıs, sinirlilik, hazımsızlık, paslı dil, nefeste fena koku, karında gerginlik ve şişkinlik yapar.

Diyet tedavisi

* Hergün hastaya en az 1200-1500 ml sıvı önerilir.
* Fiziksel hareketi artırılır.Dışkılanma alışkanlığı düzeltilir.
* Bol posalı yiyecekler verilir.Kepekli ekmek, tahıllar,kurubaklagiller,sebze ve meyveler önerilir.
* Sabahları aç karına kayısı ve erik yedirilip,su içirilir.

Yorum Yapılmamış

No comments yet.

Comments RSS TrackBack Identifier URI

Sorry, the comment form is closed at this time.